FEBRERO FORMACIÓN

TALLER FORMATIVO GRATUITO 1.                                HIGIENE POSTURAL

Este lunes pasado hemos dado comienzo a nuestro talleres mensuales gratuitos para personas cuidadoras. En este primer taller hemos querido empezar trabajando nuestro propio autocuidado, conocer y aprender todo sobre una buena higiene postural.

El objetivo de este taller es el de aprender a realizar movimientos de la vida cotidiana de la forma más adecuada para prevenir posibles lesiones y continuar cuidando de la personas a cargo en las mejores condiciones posibles. Con él además hemos podido trabajar:

  • Como prevenir el dolor de espalda del cuidador.
  • Diferentes técnicas para el manejo de personas con gran nivel de dependencia.
  • Aprender de que manera podemos garantizar el máximo de seguridad tanto de la                               persona que cuidamos como del propio cuidador            

Muy agradecidas por el interés  y por la participación de todas nuestros cuidadores/as. Os esperamos el próximo 9 de Marzo con un nuevo taller, 

«Aprender a gestionar nuestras emociones», no os lo perdáis. Podéis registraros para reservad plaza  Aquí     

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