TARDE DE RESPIRO- 5 marzo 2024- 18h.- PRESENCIAL- «Taller de Meditación – Reiki»

Este mes de marzo dedicamos nuestra “Tarde de Respiro” a relajarnos, a encontrarnos con nosotros mismos, a mejorar nuestra concentración a través de la práctica de la #meditación.

¿Conoces que la meditación es considerada un tipo de medicina complementaria para mente y cuerpo? ¿Aún no has tenido la oportunidad de practicar este tipo de #terapia?

¿Conoces los efectos positivos de su práctica?

  – Relajación profunda y mente tranquila

  – Reduce el #estrés y la #ansiedad

  – Mejora la capacidad de #concentración y rendimiento

  – Aporta #serenidad para aceptar situaciones que la vida nos trae

No te pierdas esta sesión, y la oportunidad de conocer y probar si lo deseas, otra técnica japonesa llamada Reiki, con la que complementar esta sesión de relajación y control del estrés.

Sesión gratuita. Plazas limitadas 

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