GESTION EMOCIONES -Presencial – Ejercicios emocionales para personas cuidadoras

Nueva sesión de Gestión de Emociones, de la mano de nuestra psicóloga y coach Paola Duran, con la que finalizamos las actividades en este año 2024.

En esta ocasión os traemos un taller práctico donde vamos a trabajar ejercicios para bajar la ansiedad, subir la energía y mediante imágenes proyectivas, visualizar hacia dónde queremos ir el año que viene.

Qué mejor forma de prepararse para afrontar las Fiestas y el cierre de este año 2024 con mayor equilibrio y bienestar emocional.

¡No te pierdas esta sesión donde aprender y seguir creciendo como persona y cuidador familiar!.

Te esperamos